『百代新聞』9月号 公開日2023年9月8日 『百代新聞』 今月は、「マグネシウム」ストレスとダイエットの巻です。 猛暑の疲れ、アイスクリームの食べ過ぎ、暴飲暴食… そんなこんなで夏なのに、夏痩せどころか太っちゃったわ⤵ 👇ここをポチッとして、私達のつぶやきを参考にしてね。 百代新聞-9月号 < 前へ 一覧へ 次へ > 関連記事 03 百代新聞1月号『漢方とおせち料理』の巻 皆様、お雑煮は食べられましたか? 最近の若い方は、お餅を食べない方も多いそうですが お餅は‥ 身体を温めて胃腸の働きを良くしてくれるとも言われています。 だからと言って、食べ過ぎには注意してください。 大根おろしと一緒 […] 公開済み: 2024年1月3日更新: 2024年1月3日作成者: hakutai-editorカテゴリー: 未分類 08 ココ見て‼注目!!ニュース「牛肉とトマトの関係」 9月第3週目献立「牛肉とトマト煮」 牛肉とトマトの関係って一緒に食べると良いことばかりなんです。 「リコピン」の吸収が良くなるんですね。 リコピンは、血流を改善する効果や生活習慣病を予防する効果があるんですよ・・ 『ココ […] 公開済み: 2023年9月8日更新: 2023年9月19日作成者: hakutai-editorカテゴリー: 未分類 07 七草がゆ 毎年1月7日は、人日の節句(じんじつのせっく)に 春の七草を入れてお粥を作り「七草粥」として 頂きます。 早速、施設様より喜びのお写真と 「完食しましたよ」と報告がきました。 […] 公開済み: 2024年1月7日更新: 2024年1月7日作成者: hakutai-editorカテゴリー: 未分類
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